{"id":45886,"date":"2025-02-19T09:19:40","date_gmt":"2025-02-19T12:19:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.congonhas.mg.gov.br\/?p=45886"},"modified":"2025-02-19T11:00:47","modified_gmt":"2025-02-19T14:00:47","slug":"prefeitura-de-congonhas-retoma-programa-de-ginastica-laboral-para-servidores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.congonhas.mg.gov.br\/index.php\/prefeitura-de-congonhas-retoma-programa-de-ginastica-laboral-para-servidores\/","title":{"rendered":"Prefeitura de Congonhas retoma programa de gin\u00e1stica laboral para servidores"},"content":{"rendered":"<p>A Prefeitura de Congonhas, por meio da Secretaria Municipal de Esportes e Lazer e do programa Congonhas + Saud\u00e1vel, retomou o programa (piloto) de gin\u00e1stica laboral voltado para a melhora da qualidade de vida e o bem-estar no ambiente de trabalho, promovendo benef\u00edcios para a sa\u00fade f\u00edsica e mental dos servidores. J\u00e1 nas primeiras aulas, a iniciativa contou com grande engajamento, totalizando mais de 200 servidores participantes nos primeiros dois dias.<\/p>\n<p>Na ter\u00e7a-feira (18), as primeiras sess\u00f5es foram conduzidas pelo educador f\u00edsico Adriano Mascarenhas em diversos pr\u00e9dios p\u00fablicos, envolvendo os servidores logo nas primeiras horas da manh\u00e3. O programa seguir\u00e1 atendendo todas as secretarias da administra\u00e7\u00e3o municipal de segunda a quinta-feira, com o objetivo de integrar a pr\u00e1tica \u00e0 rotina de trabalho.<\/p>\n<p>Para a servidora p\u00fablica J\u00fania Graciela, a a\u00e7\u00e3o representa um importante avan\u00e7o na valoriza\u00e7\u00e3o dos trabalhadores.<\/p>\n<p>\u201c\u00c9 essencial priorizarmos nossa sa\u00fade mental e o bem-estar. Come\u00e7amos o dia mais leves e dispostos, o que melhora nosso desempenho. Al\u00e9m disso, \u00e9 uma forma de reconhecer a import\u00e2ncia dos servidores. O exerc\u00edcio f\u00edsico \u00e9 fundamental\u201d, destacou.<\/p>\n<p>A participa\u00e7\u00e3o \u00e9 aberta a todos os funcion\u00e1rios, independentemente da vestimenta. Cada setor deve comunicar seus colaboradores sobre a atividade para garantir uma ampla ades\u00e3o e o sucesso desta fase de testes.<\/p>\n<p>Por Secretaria de Comunica\u00e7\u00e3o\/Prefeitura de Congonhas<\/p>\n<div id=\"amw_galleria_slideshow_1\" class=\"amw-galleria-slideshow\"><\/div>\n<script type=\"text\/javascript\">jQuery(document).ready(function(){ jQuery(\"#amw_galleria_slideshow_1\").galleria({\"dataSource\":[{\"image\":\"https:\\\/\\\/www.congonhas.mg.gov.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/461d2ea4-d8f5-48d0-8f33-cc4f37170517-1-1024x576.jpg\",\"big\":\"https:\\\/\\\/www.congonhas.mg.gov.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/461d2ea4-d8f5-48d0-8f33-cc4f37170517-1-1024x576.jpg\",\"thumb\":\"https:\\\/\\\/www.congonhas.mg.gov.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/461d2ea4-d8f5-48d0-8f33-cc4f37170517-1-150x150.jpg\",\"title\":\"461d2ea4-d8f5-48d0-8f33-cc4f37170517\",\"description\":\"\"},{\"image\":\"https:\\\/\\\/www.congonhas.mg.gov.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/dc9de717-65fd-4599-9721-84ac526be61b-1024x576.jpg\",\"big\":\"https:\\\/\\\/www.congonhas.mg.gov.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/dc9de717-65fd-4599-9721-84ac526be61b-1024x576.jpg\",\"thumb\":\"https:\\\/\\\/www.congonhas.mg.gov.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/dc9de717-65fd-4599-9721-84ac526be61b-150x150.jpg\",\"title\":\"dc9de717-65fd-4599-9721-84ac526be61b\",\"description\":\"\"},{\"image\":\"https:\\\/\\\/www.congonhas.mg.gov.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/9e75a037-8f23-4cce-96f3-ddbd86896b95-1024x768.jpg\",\"big\":\"https:\\\/\\\/www.congonhas.mg.gov.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/9e75a037-8f23-4cce-96f3-ddbd86896b95-1024x768.jpg\",\"thumb\":\"https:\\\/\\\/www.congonhas.mg.gov.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/9e75a037-8f23-4cce-96f3-ddbd86896b95-150x150.jpg\",\"title\":\"9e75a037-8f23-4cce-96f3-ddbd86896b95\",\"description\":\"\"},{\"image\":\"https:\\\/\\\/www.congonhas.mg.gov.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/2fd0a9b3-da25-4cfc-b094-cc7226bfb819.jpg\",\"big\":\"https:\\\/\\\/www.congonhas.mg.gov.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/2fd0a9b3-da25-4cfc-b094-cc7226bfb819.jpg\",\"thumb\":\"https:\\\/\\\/www.congonhas.mg.gov.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/2fd0a9b3-da25-4cfc-b094-cc7226bfb819-150x150.jpg\",\"title\":\"2fd0a9b3-da25-4cfc-b094-cc7226bfb819\",\"description\":\"\"}],\"width\":\"auto\",\"height\":0.76,\"autoplay\":false,\"transition\":\"slide\",\"initialTransition\":\"fade\",\"transitionSpeed\":0,\"_delayTime\":4000,\"_hideControls\":false,\"_thumbnailMode\":\"grid\",\"_captionMode\":\"on_expand\"}); });<\/script>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A Prefeitura de Congonhas, por meio da Secretaria Municipal de Esportes e Lazer e do programa Congonhas + Saud\u00e1vel, retomou o programa (piloto) de gin\u00e1stica laboral voltado para a melhora da qualidade de vida e o bem-estar no ambiente de trabalho, promovendo benef\u00edcios para a sa\u00fade f\u00edsica e mental dos servidores. 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