{"id":49859,"date":"2025-08-18T15:25:31","date_gmt":"2025-08-18T18:25:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.congonhas.mg.gov.br\/?p=49859"},"modified":"2025-08-18T15:25:31","modified_gmt":"2025-08-18T18:25:31","slug":"congonhas-sedia-7a-copa-profeta-de-jiu-jitsu-e-reune-mais-de-350-atletas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.congonhas.mg.gov.br\/index.php\/congonhas-sedia-7a-copa-profeta-de-jiu-jitsu-e-reune-mais-de-350-atletas\/","title":{"rendered":"Congonhas sedia 7\u00aa Copa Profeta de Jiu-Jitsu e re\u00fane mais de 350 atletas"},"content":{"rendered":"

No \u00faltimo domingo, 17 de agosto, Congonhas recebeu a 7\u00aa edi\u00e7\u00e3o da Copa Profeta de Jiu-Jitsu, realizada no Poliesportivo Central, no bairro Praia.<\/p>\n

O evento reuniu mais de 350 atletas de diversas cidades e faixas et\u00e1rias, fortalecendo o cen\u00e1rio das artes marciais na regi\u00e3o e incentivando a pr\u00e1tica esportiva. Al\u00e9m das disputas, a competi\u00e7\u00e3o foi marcada pela forte ades\u00e3o das fam\u00edlias, que prestigiaram e apoiaram os competidores, fazendo do torneio um momento de integra\u00e7\u00e3o social, lazer e confraterniza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Nos resultados por equipes, destaque para a forte atua\u00e7\u00e3o das academias locais:<\/p>\n

1\u00ba lugar:<\/strong> Gracie Barra Congonhas<\/p>\n

2\u00ba lugar:<\/strong> Carlson Gracie Congonhas<\/p>\n

3\u00ba lugar:<\/strong> Cass\u00e3o Team<\/p>\n

Mais do que um esporte de combate, o jiu-jitsu \u00e9 uma arte marcial que carrega em si hist\u00f3ria, filosofia e ensinamentos que v\u00e3o al\u00e9m do tatame. A pr\u00e1tica promove n\u00e3o apenas benef\u00edcios f\u00edsicos, como melhora da aptid\u00e3o cardiorrespirat\u00f3ria, aumento da for\u00e7a, da pot\u00eancia e da resist\u00eancia muscular, mas tamb\u00e9m auxilia no tratamento e preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as cr\u00f4nicas, como diabetes, hipertens\u00e3o e obesidade.<\/p>\n

Outro aspecto importante \u00e9 o impacto positivo na sa\u00fade mental, contribuindo para a redu\u00e7\u00e3o de sintomas de depress\u00e3o, controle da ansiedade e desenvolvimento de maior organiza\u00e7\u00e3o, resili\u00eancia, criatividade e capacidade de resolver problemas (habilidades essenciais para a vida cotidiana).<\/p>\n

Por Secretaria de Comunica\u00e7\u00e3o\/Prefeitura de Congonhas<\/p>\n

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