{"id":56964,"date":"2026-08-05T15:03:15","date_gmt":"2026-08-05T18:03:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.congonhas.mg.gov.br\/?p=56964"},"modified":"2026-08-05T15:03:15","modified_gmt":"2026-08-05T18:03:15","slug":"programa-congonhas-mais-saudavel-ganha-nova-atividade-com-caminhadas-e-ginastica-ao-ar-livre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.congonhas.mg.gov.br\/index.php\/programa-congonhas-mais-saudavel-ganha-nova-atividade-com-caminhadas-e-ginastica-ao-ar-livre\/","title":{"rendered":"Programa Congonhas Mais Saud\u00e1vel ganha nova atividade com caminhadas e gin\u00e1stica ao ar livre"},"content":{"rendered":"<p>A Prefeitura de Congonhas amplia as a\u00e7\u00f5es de promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade com o lan\u00e7amento da atividade &#8220;Todos na Rua&#8221;, que passa a integrar o Programa Congonhas Mais Saud\u00e1vel, da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer. A primeira edi\u00e7\u00e3o ser\u00e1 realizada na pr\u00f3xima sexta-feira, 7 de agosto, \u00e0s 18h30, com concentra\u00e7\u00e3o no Poliesportivo Central. A atividade \u00e9 aberta a pessoas de todas as idades. A iniciativa pretende ser realizada semanalmente.<\/p>\n<p>A programa\u00e7\u00e3o come\u00e7a com uma caminhada que partir\u00e1 do Poliesportivo, seguir\u00e1 pelo entorno e retornar\u00e1 ao ponto de partida. Em seguida, os participantes poder\u00e3o participar de uma sess\u00e3o de gin\u00e1stica orientada por profissionais.<\/p>\n<p>O objetivo \u00e9 oferecer \u00e0 popula\u00e7\u00e3o mais uma oportunidade para incorporar a pr\u00e1tica regular de atividades f\u00edsicas \u00e0 rotina, incentivando h\u00e1bitos saud\u00e1veis e contribuindo para a promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade e da qualidade de vida. Al\u00e9m disso, a a\u00e7\u00e3o busca estimular a ocupa\u00e7\u00e3o dos espa\u00e7os p\u00fablicos como locais de conviv\u00eancia, lazer e integra\u00e7\u00e3o comunit\u00e1ria.<\/p>\n<p>As inscri\u00e7\u00f5es podem ser feitas pelo link:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/docs.google.com\/forms\/d\/e\/1FAIpQLSezCzNNR8LOqjitbaIVxyVVa-dRBWzg8LIyZ66IgsiRW0qScQ\/viewform\">https:\/\/docs.google.com\/forms\/d\/e\/1FAIpQLSezCzNNR8LOqjitbaIVxyVVa-dRBWzg8LIyZ66IgsiRW0qScQ\/viewform<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A Prefeitura de Congonhas amplia as a\u00e7\u00f5es de promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade com o lan\u00e7amento da atividade &#8220;Todos na Rua&#8221;, que passa a integrar o Programa Congonhas Mais Saud\u00e1vel, da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer. A primeira edi\u00e7\u00e3o ser\u00e1 realizada na pr\u00f3xima sexta-feira, 7 de agosto, \u00e0s 18h30, com concentra\u00e7\u00e3o no Poliesportivo Central. A atividade [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":56965,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[74,15],"tags":[],"class_list":["post-56964","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-esporte-e-lazer","category-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.congonhas.mg.gov.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56964","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.congonhas.mg.gov.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.congonhas.mg.gov.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.congonhas.mg.gov.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.congonhas.mg.gov.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=56964"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.congonhas.mg.gov.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56964\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":56966,"href":"https:\/\/www.congonhas.mg.gov.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56964\/revisions\/56966"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.congonhas.mg.gov.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/56965"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.congonhas.mg.gov.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=56964"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.congonhas.mg.gov.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=56964"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.congonhas.mg.gov.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=56964"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}