Um sábado marcado por acolhimento, reflexão e troca de experiências. Assim foi o encontro do Projeto Metamorfose, realizado neste sábado, 21, no auditório da Romaria, em Congonhas. Promovido pela Prefeitura, por meio do Centro de Referência da Mulher (CRM), o evento reuniu mulheres de diferentes idades e trajetórias em um momento de integração e fortalecimento.

A programação teve início às 8h, com acolhimento e apresentação dos serviços ofertados pelo CRM, reiterando o papel do equipamento no apoio às mulheres, sejam elas usuárias ou não. Em seguida, a educadora física Ana Paula Batista conduziu práticas leves de movimento corporal.

Na sequência, a psicóloga do projeto “Mulheres em Movimento”, Ana Flávia Melo, conduziu exercícios de respiração consciente e práticas de reconexão, promovendo escuta interna e equilíbrio emocional. A manhã seguiu com uma aula de yoga, ministrada por Daniela Junqueira, proporcionando um momento de pausa e presença.

A programação também contou com uma apresentação musical emocionante, com Maria Antônia Reis, Maria Betânia Reis e Juliano, encerrando com um momento de convivência, integração e lanche entre as participantes.

O Projeto Metamorfose levou uma proposta sensível e profunda que foi a refletir sobre as mudanças que marcam a vida das mulheres. A iniciativa parte do entendimento de que, em algum momento, todas foram obrigadas a se reinventar, seja de forma silenciosa ou diante de grandes desafios.

Durante o encontro, a gerente do CRM, Jucineia Maria Santos Almeida(Neia), destacou a importância desse momento como um espaço de renascimento e aprendizado coletivo. “É um momento muito especial para a gente, porque é como se renascêssemos. É uma oportunidade de olhar para nós mesmas, refletir e aprender umas com as outras. Ninguém sabe tudo, e ninguém sabe nada. A gente aprende a cada dia, a cada experiência”, afirmou.

Ela também ressaltou o conceito de empoderamento como algo que nasce da vivência de cada mulher. “Quando falamos de empoderamento, estamos falando de nós. Das nossas mães, das mulheres que vieram antes e que enfrentaram tantas dificuldades. Hoje, seguimos com essa força, decidindo nossos caminhos”, completou.

A proposta do Metamorfose também convida à coragem de deixar para trás aquilo que já não faz mais sentido. “Não é apenas se tornar algo novo, é respeitar o próprio tempo, entender os ciclos e seguir o próprio ritmo. Cada marca, cada escolha e cada recomeço carregam uma história e nenhuma delas é pequena”, destacou.

Entre as histórias presentes, a da educadora física Ana Paula Batista emocionou. Ex-usuária do CRM, ela hoje desenvolve em conjunto com a psicóloga Ana Flávia, o projeto “Mulheres em Movimento”, voltado ao acolhimento de outras mulheres.

“Eu já estive desse lado, precisei de acolhimento, e foi aqui que encontrei apoio e força para seguir. Hoje, poder retornar e ajudar outras mulheres é muito significativo. Esse espaço me deu pertencimento e me fortaleceu para construir o meu caminho”, relatou.

Ao final, o sentimento compartilhado foi de pertencimento, força e esperança. Um lembrete de que, mesmo quando nada parece mudar por fora, por dentro, novas histórias estão sendo construídas e, muitas vezes, já é o início de um novo voo.

Por Secretaria de Comunicação/Prefeitura de Congonhas